नींद की कमी से दिमाग को होता है बड़ा नुकसान, स्टडी में सामने आई बात
वॉशिंगटन , 9 सिंतबर। अगर आप नींद पूरी नहीं करते हैं या ठीक से नहीं सोते हैं तो आप कई बीमारियों के शिकार बन सकते हैं. नींद की कमी भले ही आज आपको कोई बड़ी समस्या न लगे, लेकिन लंबे समय में यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही घातक साबित हो सकती है. हाल…
Read More...
Read More...